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Actualités

Conseil beauté : comment gommer les imperfections de la peau ?

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Cernes, petits boutons, cicatrices, couperose... Difficile d'afficher une peau sans défaut !lire l'article
 

Conseil nutrition : pourquoi faut-il manger des pommes ?

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Un petit creux ? Plutôt que de craquer sur une barre chocolatée pleine de sucre, on mise sur une pomme. Peu calorique (en moyenne 80 calories par fruit) elle est un coupe-faim idéal !lire l'article
 

Secret bien-être : les bienfaits du massage coréen

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Rien de tel pour lâcher prise qu'un massage relaxant. Riche de traditions millénaires, l'Asie a érigé le toucher en un véritable art. Parmi les nombreux massages à découvrir, le coréen, qui repose sur la vibration.lire l'article
 

Astuce beauté : comment cacher les signes de fatigue ?

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Les vacances semblent loin... Et cela commence à se ressentir sur vos traits. Plutôt que de passer l'hiver avec une mauvaise mine, adoptez quelques gestes simples pour gommer ces marques de fatigue !lire l'article
 

Thalasso à Timi Ama : un séjour détente en Sardaigne

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Et si vous partiez en vacances en Sardaigne ? Une thalassothérapie dépaysante au large de l'Italie, idéale pour recharger vos batteries à l'approche de l'hiver.lire l'article
 

Astuce bien-être : faire une cure de gelée royale

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Un petit coup de pompe ? Faites une cure de gelée royale ! Sécrétée par les glandes des abeilles ouvrières nourricières, la gelée royale a une couleur jaune pâle aux reflets nacrés.lire l'article
 

Bien-être : réserver une thalasso au Touquet

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Stress au bureau, arrivée de l'hiver... Vous ne vous sentez pas très en forme. Et si vous partiez quelques jours en thalasso pour recharger vos batteries ?lire l'article
 

Secret beauté : comment prévenir les vergétures ?

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Elles apparaissent sur les cuisses, les fesses, les seins ou le ventre à l'adolescence, pendant la grossesse, ou lors des régimes. Les vergetures résultent d'une déchirure des fibres qui soutiennent la peau, et touchent une grande majorité de femmes.lire l'article
 

Sport : zoom sur la barre au sol

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Depuis quelques années, l'engouement pour la barre au sol ne se dément pas.lire l'article
 

Astuce beauté : comment avoir une jolie poitrine ?

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Le mois d'octobre est le mois du cancer du sein ; une maladie qui concerne une femme sur huit.lire l'article
 

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