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Remise en forme
Le programme Remise en Forme permet de vous relaxer et de vous tonifier durablement.
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Jean Michel Lecerf
Minceur
Qu’apporte la thalasso dans la recherche d’équilibre alimentaire et de minceur ?
Elle offre une dimension positive à cette recherche tout en permettant un conditionnement idéal au déclenchement de nouveaux réflexes. Elle n’est pas une fin en soi mais un moyen de créer de nouvelles habitudes.
Y a t-il des profils plus adaptés que d’autres ?
>Elle s’adresse à ceux qui souhaitent adopter un mode de vie plus sain. C’est une démarche de prévention privilégiant la forme et l’alimentation. La thalasso permet d’apprendre à ré-apprivoiser son corps, aussi, l’aspect éducatif est primordial.
Comment intervenez-vous dans ce nouveau cadre de la thalasso?
Garants de cette démarche de remise en forme, nous apportons une véritable expertise. Grâce à un terrain propice au bien-être, nous pouvons proposer une nouvelle vision éducative jusque dans nos assiettes. La cuisine diététique avait une image austère, cela a aujourd’hui changé. On aide les gens à manger ce qui est bon pour eux en les éduquant, non pas en leur proposant des recettes « miracles »!

