Thalassa Sea & Spa

16 soins, 1 séance d?ostéopathie et 6 activités physiques - 6 jours de soins

Faites-vous accompagner par nos experts :
• bilan santé et bilan nutritionnel effectués par le médecin nutritionniste, spécialisé dans la nutrition du sportif. Elle établira un programme en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de votre dépense énergétique.
• bilan de la condition physique, avec :
- le coach sportif pour évaluer vos capacités, le programme de soins de la semaine et les perspectives à votre retour
- l’ostéopathe pour effectuer un bilan mécanique et fonctionnel

Choisissez vos activités sportives coachées, en individuel :
• natation, roller, VTT, tennis, Aquaforme, triathlon, marche sportive, course à pied, musculation, tennis de table et stretching
• avec supplément : golf, squash, équitation et activités nautiques et sports de glisse (à 200m club de voile)

Récupérez musculairement et ressourcez-vous
• 3 bains hydromassants
• 3 douches à jet
• 2 douches sous-marines
• 2 enveloppements d’algues
• 2 jets sous-marins
Ce programme peut être personnalisé par le coach après le bilan.

Retrouvez l’équilibre physique
• 1 séance d’ostéopathie

Vivez des moments de bien-être
• 3 modelages relaxants ou sous affusion
• 1 séance d’hydrojet

* Ce programme de soins est donné à titre indicatif en fonction des équipements de chaque Institut et sous réserve de disponibilité. Programme non contractuel et susceptible d'évoluer au cours de l'année.

Bain hydromassant
Hydromassage de l’ensemble du corps réalisé par des jets multiples en baignoire. Des algues et des huiles essentielles aux propriétés relaxantes ou circulatoires peuvent être ajoutées. Certaines baignoires sont équipées de la chromothérapie (alternance de couleurs) qui accentue l’effet de détente selon les propriétés des couleurs.
• Idéal pour se ressourcer, décontracter les muscles et se relaxer.

Douche à affusion
En position allongée, votre corps reçoit une fine pluie d’eau de mer associée à un doux balayage. Ce soin entraîne une relaxation physique et mentale car il agit sur les terminaisons nerveuses de la peau et ressource par l’absorption des oligo-éléments.
•  Idéal pour une action apaisante en cas de nervosité, de surmenage ou de grande fatigue.

Douche à jet
L’hydrothérapeute masse avec un jet d’eau de mer chaque partie du corps. Selon les effets recherchés, la température de l’eau, la puissance et le rythme du jet varient.
• Idéal pour tonifier, sculpter, améliorer la circulation et décontracter.

Douche sous-marine
Dans une baignoire remplie d’eau de mer, l’hydrothérapeute masse l’ensemble du corps à l’aide d’un jet en insistant sur chaque zone. Modelage sous-marin décontracturant, sculptant et drainant.
• Idéal pour les raideurs musculaires et articulaires, les jambes lourdes et la cellulite.

Enveloppement d’algues
Après l’application d’une crème d’algues chaude sur l’ensemble du corps, vous êtes enveloppé et recouvert d’une couverture, comme dans un cocon, pour faciliter la sudation et l’absorption des sels minéraux et des oligo-éléments.
• Les algues laminaires ressourcent fabuleusement l’organisme, soulagent les douleurs et les articulations.

Hydrojet
Allongé sur un matelas d’eau, le corps est massé par de puissants jets en mouvement qui évoluent des pieds à la tête.
• Idéal pour détendre les muscles en profondeur, évacuer le stress et combattre la fatigue.

Jet sous-marin
Ce soin en piscine associe des mouvements simples à des massages face à un jet. Il permet de travailler chaque muscle en profondeur et d’assurer une détente immédiate et générale.
• Idéal pour drainer, sculpter la silhouette, récupérer une mobilité articulaire et musculaire.

Modelage sous affusion
Expérience multi-sensorielle : modelage manuel relaxant réalisé avec un baume aux huiles essentielles sous une pluie de fines gouttelettes d’eau de mer qui reproduit l’effet des embruns marins.
• Idéal pour relâcher les zones contractées, assouplir la peau et se détendre.

Pressothérapie
Des bottes gonflables réalisent un drainage par de très légères compressions des pieds jusqu’aux cuisses, pour stimuler le retour veineux. Le Gel Jambes Toniques de notre Ligne Cosmétique Marine apporte fraîcheur et renforce l’efficacité du soin.
• Effet spectaculaire et immédiat sur les jambes lourdes. Idéal pour drainer et éliminer les toxines.