Séjours thalasso : objectif sport et remise en forme
Des programmes alliant thalasso sport et cure diététique pour se remettre en forme
Se dépenser, se tonifier, se dépasser… entre effet reminéralisant des embruns et climat caressant de bord de mer. Je m’offre un coaching personnalisé !
Profitez d’un séjour qui mêle sport, bien-être et détente pour reprendre une activité physique en douceur, vous perfectionner ou réinscrire le sport dans votre quotidien. Nos coachs sportifs établissent avec vous votre stratégie forme et suivent de près vos progrès. Vos séances de sport au grand air sont suivies de soins thalasso qui vous aident à récupérer et vous relaxent délicieusement. Un alliage parfait pour une cure diététique et sportive tout en douceur.
Nos séjours sportifs
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Ma pause starter sportif
Notre équipe de coachs vous accompagne pas à pas, que vous soyez sportif amateur ou débutant. Grâce à ce programme accessible et personnalisé, vous repartez boosté, tonifié, prêt à réinscrire le sport dans votre quotidien.
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Ma pause vitaminée au masculin
Chaque jour : des soins thalasso régénérants et performants, des séances de coaching individuel ainsi que des soins experts et personnalisés du visage.
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Ma pause vitaminée
Retrouvez la forme durablement grâce à un séjour de remise en forme pour évacuer les tensions et la fatigue.
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Ma pause body positive (1 à 3 jours)
Au cours d'un long week-end ou d'une journée, notre coach vous accompagne selon votre rythme, que vous soyez sportif, amateur ou débutant. Vous repartez tonifié(e), prêt(e) à réinscrire le sport dans votre quotidien.
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Ma pause body positive (4 à 6 jours)
Découvrez les essentiels de la thalasso et le meilleur des activités coachées. Laissez la mer prendre soin de vous et revitaliser durablement votre organisme.
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Ma pause golf & thalasso
Un parcours de golf d’une rare beauté vous attend en Sardaigne… Après l’effort, nos experts prennent soin de vos muscles, de vos articulations et de votre dos, en douceur.
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Ma pause body positive (6 jours)
Découvrez ce nouveau séjour sportif unique et surprenant, et repartez en forme olympique.
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Ma pause lift silhouette
La minceur, c’est avant tout une silhouette, un corps tonique, une peau lisse. Découvrez nos programmes et coach sportif pour atteindre vos objectifs
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Ma pause body positive Golf
En Bretagne, on joue au golf toute l’année !
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Vivez votre passion sur des parcours mythiques, comme le Dinard Golf, ou ceux de Saint Cast Pen Guen, Le Tronchet, Pléneuf Val André, Les Ormes, Tréméreuc… -
Ma pause starter sportif by Polar
Un programme thalasso & sport en 3 temps : coaching sportif, suivi nutritionnel et soins de thalasso personnalisés pour une récupération musculaire optimale.
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Un séjour sport et forme pour tous
Nos programmes de remise en forme sont parfaits pour les amateurs de fitness ou les sportifs avertis. Pour retrouver maitrise et mobilité, renforcer sa posture ou pour retrouver une forme olympique, nos séjours fournissent des formations de qualité au service de vos objectifs.
Des séances sportives clôturées par une parenthèse ressourçante dans nos espaces bien-être.
Des installations sportives à la pointe de la technologie
Les espace forme & fitness de nos centres sont composés d’équipement de pointe. Notre offre sportive comprend de nombreuses activités aquatiques en salle ou en extérieur bord de mer parmi lesquelles : aquafit, aquajump, sea water circuit training,… respirologie, pilates. Notre partenariat exclusif avec la technologie connectée POLAR, vous offre un suivi des performances et des programmes d’entraînement en temps réel qui se prolongent jusqu’à votre retour chez vous. Chaque programme d’entrainement, personnalisé et suivi, permet une remise en forme à votre rythme
Activité sportives coachées
Plusieurs activités tonifiantes ou relaxantes en salle ou en extérieur vous sont proposées. Un coach sportif qualifié vous guidera tout au long de votre séance.
Amateurs de golf, partisan du Pilate, tennisman averti, nos centres proposent des activités sportives variées.
Bienfaits d’une cure de remise en forme
Découvrez les nombreux bienfaits d'une remise en forme et offrez-vous une expérience revitalisante pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être. Les cures de remise en forme, proposées par le groupe hôtelier Accor dans le cadre de la thalassothérapie, sont conçues pour vous aider à retrouver vitalité, forme physique et équilibre.
Une cure de remise en forme vous permet de stimuler votre corps et votre esprit grâce à des programmes personnalisés axés sur le sport, l'activité physique, la détente et une alimentation saine. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids, renforcer votre tonus musculaire ou tout simplement vous sentir en pleine forme, ces cures de remise en forme sont adaptées à vos besoins spécifiques.
En choisissant une cure de remise en forme avec le groupe hôtelier Accor, vous bénéficierez d'un encadrement professionnel, de coachs sportifs qualifiés, d'activités variées et de conseils avisés pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
