Séjour détente et relaxation
Ma pause d-stress
Je veux lâcher prise, évacuer mon stress et me reconnecter avec moi-même
À partir de 921 € / séjour*
Rythme STRONG - Haute précision
4 soins par jour
Dénouer vos tensions, apprendre de nouvelles clés pour mieux gérer vos émotions, ce séjour thalasso anti-stress s'adresse à tous ceux qui sentent les pressions peser sur leurs épaules, au sens propre comme au sens figuré. Une véritable échappée anti-stress entre détente et relaxation.
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Ma pause d-stress, 4 à 6 jours de soins (4 soins par jour)
Faire le plein de vitamines
- 4 soins essentiels de thalasso
- 4 modelages ou enveloppements marins
Trouver les clés de mon mieux-être
- 4 soins ou ateliers de lâcher prise par exemple : do-in, respirologie, micro-sieste, balade aquatique...
- 2 activités douces en salle, en bassin ou en bord de mer par exemple : yin yang yoga (cours de yoga mélangeant étirements et renforcement postural), respirologie, sophrologie, méditation-relaxation, mind body walk (marche rapide le long de la plage associée à des exercices de respiration).
Me réconforter
- 2 modelages énergie ou sérénité de 20 ou 25 minutes.
*LES SOINS & ACTIVITÉS PROPOSÉS VARIENT EN FONCTION DES DESTINATIONS. POUR AVOIR LES DÉTAILS, VOUS POUVEZ CONTACTER DIRECTEMENT LES HÔTELS PAR EMAIL OU PAR TÉLÉPHONE AU NUMÉRO SUIVANT : +33 1 72 95 00 33
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Micro-sieste
Dissiper ma fatigue et ma tension nerveuse grâce à des exercices de respiration, d’automassage et d’apprentissage de la micro-sieste, en salle ou en extérieur et récupérer mon énergie en quelques minutes.
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