• 1. Your break

    Your hotel

    Dinard - Novotel * * * *

    Built with a terraced architecture to blend in seamlessly with the headland, the hotel boasts magnificent views of the “Emerald Coast”, the ramparts of Saint-Malo and the island of Cézambre. The hotel offers direct access to the seawater spa for additional convenience. The sea, the grounds and the contemporary decor create a haven of tranquility for your stay.

    Your care programMy Body-repair break

    Le pouvoir de la mer, grâce aux exercices en piscine et aux enveloppements, est associé à celui de la Cryothérapie : un cocktail régénérant et détonnant exceptionnel. Ce programme est conçu pour dénouer vos tensions, améliorer votre posture et vous soulager. Pendant votre séjour vous constaterez déjà une véritable amélioration de vos gestes grâce à nos soins experts.

    VOTRE PROGRAMME DE SOINS

    MA PAUSE BODY REPAIR DOS ET POSTURE 24 SOINS SUR 6 JOURS EN DEMI PENSION

    Le meilleur de la mer

    • 3 enveloppements reminéralisants, véritable concentré d'Oligo-éléments et sels minéraux.  La pate d'algues chaudes répartie  sur les points douloureux  aura un effet antalgique.
    • 3 bains de mer hydromassant, relaxant ou bulle de mer,  pour une détente optimale                
    • 2 détentes sous pluie marine, bruine iodée aux actions apaisantes sur les terminaisons nerveuses
    • 2 douches à jet (vagues marines)                                             

    Assouplir les zones douloureuses                      

    • 3 massages ciblant les zone douloureuses du dos                       
    • 3 massages hydrorelax détente                           

    Tonifier et assouplir                 

    • 3 séances posturales en bassin d'eau de mer chauffée, pour soulager le dos                   
    • 2 Séances Aquarespiration,  les 5 "tiroirs" de la respiration ont des effets de détente sur le dos                           

    Soulager les douleurs               

    • "3 Séances de cryothérapie pour atténuer efficacement les douleurs articulaires et musculaires.

    La cryothérapie corps entier est particulièrement recommandée en :

    Rhumatologie ( rhumatisme inflammatoire, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, fibromyalgie) , Traumatologie (séquelles de fractures, d'entorses, algodystrophie), Neurologie (sclérose en plaque, maladie de Parkinson)"              

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