Semaine remise en forme personnalisée

Faire le point
• 1 entretien avec notre kinésithérapeute référent avant votre arrivée
• 1 bilan kinésithérapie le premier jour de soins
• 1 rendez-vous conseil nutrition et hygiène de vie avec nos diététiciennes
Améliorer sa mobilité et soulager ses douleurs
• 4 séances individuelles de kinésithérapie (1h20)
• 2 séances individuelles en bassin dirigées par un kinésithérapeute
• 1 séance d’ostéopathie
• 1 séance de fasciathérapie : thérapie manuelle douce et ressourçante agissant sur les fascias
Retrouver force, souplesse et coordination
• 3 activités individuelles et adaptées en salle avec un coach sportif
• 1 séance individuelle de yoga
• 1 séance de respirologie Énergie pour réapprendre à bien respirer
Se ressourcer et se reminéraliser par les vertus de l’eau de mer
• 2 enveloppements décontractants aux boues marines
• 1 détente sous pluie marine apaisante
• 1 bain de mer hydromassant
• 1 hydrojambes stimulant au niveau circulatoire
Stimuler et revitaliser
• 1 séance de cryothérapie corps partiel ou 1 enveloppement jambes légères selon indications
• 1 hydrojet musicô relax